• Je talenten vinden (voor meer energie!)

    (Her)ontdek je talenten en gebruik ze. Zo leef je het leven dat echt bij je past en daar krijg je energie van! Je wilt graag alle...
    Read more
  • Helemaal in je kracht staan: zo doe je dat

    Past jouw leven wel echt bij je of laat je kansen liggen? Een opgeruimd huis, een leuke baan, een gepassioneerde relatie, een rijk sociaal leven,...
    Read more
  • Tem je innerlijke criticus: 3 effectieve oefeningen

    Ken je die stem die steeds zegt dat je het niet goed doet, wat een sukkel je bent en dat je er echt niet uitziet...
    Read more
  • Leren mediteren: 8 gouden tips

    Hoe begin je met mediteren in je al zo drukke leven? Met deze tips & tricks kun je het heel gemakkelijk leren en één minuut...
    Read more
  • De weg van hoofd naar hart (en zo gemakkelijk…)

    Plezier maken, en alle positieve emoties die daaruit voortkomen, maken ons gelukkiger, flexibeler, meer standvastig en beter bestand tegen tegenslagen op andere momenten. We zijn...
    Read more
  • Uitstelgedrag aanpakken

    Je moet een ingewikkelde klus afmaken, maar bent vooral druk met mail, Facebook en andere onbelangrijke dingen. Is uitstelgedrag ook voor jou herkenbaar? Onbewust wil...
    Read more
  • Meer focus krijgen

    Soms heb je het gevoel alsof je continu in de vijfde versnelling leeft. Je rent van hot naar her en er moet van alles af. Maar heb...
    Read more
  • Maak werk van je dromen!

    We hebben allemaal onze eigen perceptie van een droomcarrière, als ondernemer of via een vaste baan. Voor de één is dat volledige vrijheid hebben en voor de...
    Read more
  • Leegte voelen

    Wanneer je bewustzijn groeit laat je een hoop ballast los. Beschermingsmechanismen, maskers, overlevingsstrategieën... Op bepaalde momenten tijdens dit hele proces kan het zijn dat je...
    Read more